Маслова Татьяна, Смирин Борис, первые роды, 19 октября 2010 год

К сожалению, о Центре Островской я узнала поздно, и попасть успела только на экспресс-курс подготовки к родам, и то опоздала уже на первое занятие курса, а на последнее не успела, так как уже родила …

Электронная почта: maslova-tсобачкаyandex.ru

фото

    К сожалению, о Центре Островской я узнала поздно, и попасть успела только на экспресс-курс подготовки к родам, и то опоздала уже на первое занятие курса, а на последнее не успела, так как уже родила. Курс очень хороший, информация выдается структурировано, и та, которая действительно очень нужна – нет никакой «воды». Помимо непосредственно информации о родах, рассказывается еще много всего полезного, что нужно знать – о питании, о некоторых препаратах, о массаже, даются очень полезные советы, о чём сама не догадаешься. Очень полезно занятие с репетицией, где сразу после теоретической части можно попробовать массажи, позы и дыхание – потом, когда доходит до дела, это сильно помогает – уже знаешь, что и как делать. Также очень понравились занятия в бассейне.
Моя малышка где-то в конце второго или начале третьего триместра перевернулся в тазовое предлежание (УЗИ на 32 неделе), и повернуть её удалось в нормальное положение уже только в 36 недель, когда обратились за помощью к остеопату, которого рекомендовала Светлана Леонидовна. Малыш перевернулся на первом же сеансе, за что большое спасибо доктору.
Во время родов мы применяли техники дыхания, расслабления (муж делал массаж), положение на полу сдутом мяче. Это все очень помогло, и очень здорово, что на занятиях в Центре Островской всё это мы репетировали. Дыхание «с довдохами» действительно очень подходит к схваткам, массаж слегка обезболивает, ну, или, во всяком случае, отвлекает. Положение животом в мяче действительно самое оптимальное, когда идут частые сильные схватки – оно позволяет наилучшим образом расслабиться, насколько это вообще получается. А между схватками на том же мяче можно подремать. Пробовала другие позиции, стоя, повиснув на муже, на четвереньках – на мяче однозначно легче.
Занятия в Семейном Центре Островской очень помогли в моральном плане, так как они позволили узнать, как проходят роды, что и когда происходит, посмотреть видеоматериал - как женщины рожают, что очень важно в психологическом плане, так как ты видишь нормальный понятный физиологический процесс. Потом во время родов это дает возможность понимать, что происходит, что говорит врач, и возможность задавать правильные вопросы врачу, если что-то не понятно. Занятия понравились.