Экспресс мини курс

Экспресс - мини - курс занятий состоит из 2 занятий по индивидуальной программе

Занятия проходят 1 или 2 раза в неделю.
Программа одного занятия расчитывается на 3,5-4 часа.

План занятий:
1. Первый период родов. Разбор по фазам первого периода. Дыхание, положения, массажи, обезболивание. Фильм. Анатомия родового канала и физиология родов. Дыхание, работа мышц и физиологические положения во втором периоде.
2. Третий период родов. Ранний послеродовый период. Что нужно и можно взять с собой в родильное и послеродовое отделение. Фильм. Репетиция.

К этому курсу Вы можете взять дополнительные занятия и программы, что улучшит вашу подготовку к родам, а также подготовит к материнству и отцовству.

Дополнительные программы:

1. Продолжение занятий по программе экспресс-курс (5 или 8 занятий)

1. Курс "Первый год жизни ребенка" - 7 занятий

2. Курс "Тренировка и постановка работы мышц и дыхания" - 8 занятий