З Виктория и Роман - первые роды. 15 июля 2000 г.

В период беременности чувствовала себя отлично во многом благодаря гимнастике для беременных по методике Центра и занятиям в бассейне. Беременность прошла без осложнений, отеков, позднего токсикоза из-за диеты, которой я придерживалась в соответствии с рекомендациями «САНЯ». До последнего дня вела активный образ жизни, ездила на дачу, защищала диплом. Были, конечно, и периоды легкой депрессии, но каждое новое занятие в Центре помогало нам с мужем восстановить взаимоотношения и набраться терпения. Занятия в основном понравились – основная цель была достигнута. Дыхание очень пригодилось. Тужиться было нельзя, роды были стремительными (5ч 30м от начала схваток), приехала в родильный дом с полным раскрытием и практически сразу пошла рожать на кресло. Рожали по необходимости в 4-ом родильном доме, т.к. в Видном родильный дом был закрыт на профилактику. Хорошие послеродовые палаты, ребенок вместе с мамой, но, впрочем, было не особенно важно, т.к. уже на 4-ые сутки мы с нашим малышом были дома.
Занятия в Центре помогают создать нужную атмосферу ожидания чего-то нового и очень важного, учат воспринимать рождение ребенка – как праздник, встречу с долгожданным и родным человечком, с которым успеваешь подружиться за долгие месяцы подготовки, а не как беспросветную боль и мучение. Где-то в середине цикла занятий происходит понимание того, что должно произойти и в итоге к моменту родов становишься полностью подготовленным к событию человеком, и, механически выполняя заученные движения и применяя технику дыхания, целиком погружаешься в процесс рождения, всеми силами пытаясь помочь маленькому человечку появиться и пережить наименьший шок.
Могу честно сказать, что перед началом занятий у меня, 22-х летней будущей мамы, были сомнения, по поводу благоразумного моего решения оставить ребенка. Но сейчас, я не представляю жизни без своего Егорушки.