Бигдаш Ирина и Белов Александр - первые роды. 01 сентября 2000.

В период беременности я чувствовала себя хорошо. Вместе с супругом ходила на занятия в Центр «СТРАНА АБСОЛЮТНО НОВОГО Я», которые нам очень помогли. Во-первых, поддержать хорошую физическую форму, а во-вторых, психологическую подготовку мы получили именно в Центре. Большое значение имело изучение техники дыхания, расслабления, что очень помогло во время схваток и родов. Занятия очень понравились, с самого начала была установлена доброжелательная обстановка, вопросы, возникающие в процессе, сразу рассматривались. Очень важно делать физические упражнения, тренировать дыхание, учиться расслабляться. Дыхание, расслабление, отвлечение, правильные положения играют большую роль, снимая болевые ощущения. Мы не воспользовались препаратами.
В родильном доме очень заботливый персонал, хорошая, удобная послеродовая палата. Тишина, чистота. Очень понравилось! Практически домашняя обстановка!
Роды без супруга представить себе не могу. На столько велика его поддержка. Огромное спасибо Центру, в лице Островской Светланы, которая так хорошо организовала занятия и дала подготовку. Еще раз большое спасибо Центру «САНЯ», процветания, всего самого, самого!

назад