Алексеева Анастасия и Матвиенко Игорь - первые роды, 14 июля 1997 год

Поскольку у меня все произошло быстро, то применила я только расслабление (большую часть спала), а потом расслаблялась на мяче (самая удобная поза). Дыхание "свечой", а затем "собачкой" - все пригодилось. Рожала я на кресле на корточках - было удобно, но с большим удовольствием родила бы на четвереньках, очень не хотелось подниматься с мяча. Мне очень помогли занятия на курсах. Я преодолела страх перед естественными родами. И когда я родила, я не мучалась вопросами, что делать с ребенком и с какой стороны к нему подходить. Всему нас научили. Спасибо!

назад