Холоповы Мария и Юрий - первые роды, 19 декабря 1995 год
Мария Ивановна - высшее медицинское образование, врач-педиатр

"Страна Абсолютно Нового Я" помогла встретить роды с радостью, без страха и беспокойства, внушила уверенность в благополучном исходе, помогла правильно отнестись к ощущениям во время родов и к ребенку, который воспринимался, как полноценный участник процесса. Я рожала не "плод", как пишут акушеры в своих книгах, а человека.
Я смогла применить все техники, которые помогают и очень действенны. Переносить схватки в положении с подвешенным животом - значительно легче, чем лежа. А, главное, когда знаешь, что можно и нужно двигаться и менять позы во время родов - интуитивно выбираешь удобное лично тебе положение в каждый период родов. Забота о правильном дыхании в родах хорошо отвлекает от болевых ощущений, не позволяет растеряться, впасть в панику в трудные моменты родов. Правильное дыхание во втором периоде родов в сочетании с работой мышц брюшного пресса делает потуги хорошо управляемыми. Вообще, главное помнить, что мама рожает сама, а врачи помогают, а не наоборот. Я рожала на корточках, что оказалось очень удобным. Но для того, чтобы так рожать, я трудилась всю беременность и тренировалась.
Очень хорошая лекция по грудному вскармливанию. Все рекомендации пригодились, никаких проблем с лактацией нет. Отлично дана информация по диете беременных и кормящих матерей. Великолепный, очень интересный и абсолютно необходимый цикл занятий по подготовке непосредственно к родам, занятия по дыханию. Мы почувствовали ответственность перед своими детьми задолго до их рождения.

назад