Шкляр Ольга и Лев, первые роды, 13 июня 2004 г

Электронная почта: leva @ telephone . ru

Занятия помогли снять психологический страх перед родами, удалось правильно и спокойно настроиться на рождение ребеночка. Появилась уверенность, что все пройдет хорошо и легко, было ощущение, что это уже знакомый процесс, и теперь надо только повторить знакомые действия. В момент родов дыхание помогало очень, а за окном пели соловьи. Массаж, поглаживания давали положительный результат. В родильном доме г. Видное в отделении «К младенцу с улыбкой» было как дома – уютно и спокойно. Было несколько грустных моментов – грохотал лифт, питание (но это все знают) мы брали с собой собственное. Условия очень хорошие – туалет, душ – всегда и в любое время, СВЧ выручала, телевизор для мужа – мы были просто в санатории.

Для меня важнейшим было преодолеть психологический страх перед родами. Считаю, что это удалось сделать за те 5 занятий экспресс-курса. Очень помогает поддержка мужа как на занятиях, а уж в родах тем более. Я не смогла посещать бассейн и сауну, о чем сейчас жалею. Моя физическая подготовка была недостаточной. К сожалению понимаешь это уже потом.

назад