Шиловы Наталья и Денис, первые роды, 21.07.2005

Электронная почта: nataxa-e@mail.ru

Во время беременности я чувствовала себя замечательно, очень понравились занятия в бассейне. После курсов (мы проходили полный курс обучения 26 занятий) мы были достаточно и морально и физически готовы к родам. Не было страха и неуверенности. Наоборот хотелось сделать все на «отлично». Так как схватки шли каскадом и были очень маленькие промежутки между схватками, было тяжело дышать даже «задуванием свечи». Боль отдавала в живот, поэтому почти все роды я могла только ходить по палате. Расслабляться не успевала, т.к. перерыв между каскадами схваток был маленький. Помогала отвлечься музыка спокойная и расслабляющая. На схватках хорошо помогает зеленый и голубой цвет. Массажи самые эффективные для меня были на коленях и руках. Роды прошли без травм и без разрывов. В семейной палате обстановка домашняя, врачи внимательные к маме и к ребенку.

Очень полезен оказался цикл «От 0 до 1 года», после которого не страшно прикасаться к маленькому и хрупкому ребенку. В роддоме очень помогал муж, т.к. мы занимались на курсах вместе, и он был хорошо ко всему подготовлен. Мне кажется, без мужа в роддоме делать нечего: и поддержит, и поможет, и с врачами переговорит.

назад