Подготовка к родам вертикальным и обычным. Отзыв о занятиях по подготовке к родам в Центре Светланы Островской

Май Анна, Яковлев Андрей, первые роды, 19.11.2012 год

- выпускники Семейного Центра Островской по подготовке к родам

Роды первые
1. Наш путь к лёгким родам получился не таким уж и лёгким и даже весьма запутанным. Я даже стала гораздо сдержаннее в описании наших замечательных родов, особенно с уже рожавшими женщинами, боясь наткнуться на непонимание или, того хуже, стать объектом чёрной зависти …
2. Рожать понравилось ооооочень! …

Электронная почта: annamaiсобачкаrambler.ru
Отзыв прислан 20 февраля 2013 г., 12:43
Отзыв вставлен 11 августа 2013 г.

Фотоальбом

    Рожать понравилось ооооочень!» - написала я одной знакомой. Ответ привел меня в легкое замешательство: «Понравилось в кавычках?» Я просто не ожидала, что эту фразу будут воспринимать в переносном смысле. Ещё не раз позже пришлось столкнуться с подобной реакцией. У мужа на работе все ужасно удивились, что он присутствовал на родах! А одна его сотрудница (уже имеющая ребёнка) узнав, что я беременна, настойчиво советовала рожать непременно с эпидуральной анестезией!!! Впоследствии она никак не могла поверить, что можно, оказывается, рожать без неё. Зубная врач, узнав, что мне ничего не вкалывали во время родов, произнесла с округлившимися глазами: «Герой!» Она-то уже была уверена, что после родов меня можно обезболивать чем угодно, не боясь аллергической реакции! Видимо, в сознании наших граждан (да, наверное, и не только наших) твёрдо закрепилось мнение, что роды это непременно нечто ужасное, адские муки сродни пыткам, данные женщинам в качестве наказания за первородный грех! Я даже стала гораздо сдержаннее в описании наших замечательных родов, особенно с уже рожавшими, боясь наткнуться на непонимание или, того хуже, стать объектом чёрной зависти.

   Наш путь к лёгким родам получился не таким уж и лёгким и даже весьма запутанным. Начнём с того, что никакие курсы по подготовке к беременности я не посещала - просто не думала даже, что такие бывают. Конечно, беременность я планировала, следила за питанием, постаралась отдохнуть, занималась умеренным спортом, почитывала в интернете соответствующую информацию. Когда беременность состоялась, я думала о курсах по подготовке к родам и собиралась их посещать, но как-то не складывалось. В первом триместре вроде бы рано (если бы знала, пришла на самых ранних сроках), а второй триместр у меня получился весьма суетным и загруженным - разъезды, переезд, просто было не до курсов. В итоге, вплотную вопросом родов я стала заниматься уже почти на седьмом месяце. Изучив ситуацию с роддомами, контрактами, расспросив всех друзей и знакомых, я поняла, что можно замечательно родить бесплатно, а можно – ужасно по контракту. Отзывы в интернете и о роддомах, и о врачах тоже, в общем-то, лотерея, так что выбрасывать деньги вслепую я не видела смысла.

Тогда я стала искать "знакомого" врача и снова опрашивала всех подряд. И вот, одна родительница (я работаю в музыкальной школе), трижды мама, сказала мне, что знакомого у неё врача нет, зато посоветовала Семейный центр Светланы Островской, где готовят к родам с папами и направляют в соответствующие роддома. Если бы сразу же после этого я спокойно записалась на курсы – это было бы слишком легко и неинтересно! Я взяла эту информацию на заметку, в тот же день нашла сайт, выяснила, что, во-первых, это находится ну очень далеко от меня, и, во-вторых, я не подхожу по срокам. Зато я заинтересовалась вертикальными родами, и очень мне такой способ пришёлся по душе. Опрос всех возможных знакомых в поисках роддома и врача я продолжила. И, удивительным образом, все ниточки стали приводить к 4-му роддому - и врач знакомый нашёлся, и отзывы очевидцев положительные. Но где-то в сознании у меня отложилась информация, что роды в 4-м роддоме не совсем вертикальные, а я уже так прониклась идеей вертикальных родов, что «не совсем вертикальные» меня не устраивали.

Так я снова очутилась на сайте Семейного центра Островской и набрала номер телефона, в надежде договориться хотя бы о супер-мини экспрессе. Но Светлана Леонидовна заверила меня, что я вполне успеваю на обычный экспресс курс и так, в конце концов, мы попали в этот Центр. На самом деле, дались нам эти курсы не так просто: я уже была на приличном сроке - на начало курсов почти 34 недели, муж пожертвовал единственным выходным, добираться было тяжело, либо машина+пробки, либо электричка+метро. И то, и другое в моём положении не самое замечательное. К тому же дорога занимала около 4-х часов в два конца. Плюс сами занятия длились 4 часа. Итого: весь день. А учитывая, что мы, пусть умеренные, но совы, встать в воскресение в 6-7 часов утра и в осенних промозглых потёмках куда-то идти... (вот сейчас пишу и удивляюсь, как мы только на все это подписались?!) Так вот, мы ни разу, ни капли не пожалели о затраченных усилиях! В свете всего вышеперечисленного это, пожалуй, лучшая рекомендация! Надо сказать, записавшись на курсы, мы ещё не до конца представляли, что нас ждёт.

Но, когда на первом занятии услышали знакомое до боли слово «спаскупрель», поняли, что мы попали по назначению! В Центре проповедуется здоровый образ жизни и принцип естественности – сначала до конца использовать силы и возможности организма, затем природы, и только после этого, в случае необходимости обратиться к современной медицине и глотать таблетки! Мы с мужем в последние годы также пришли к этому, так что с курсами попали, что называется, в свою струю. Диета, гимнастика, массаж, дыхание, эфирные масла, гомеопатия – все вместе превращается в лёгкие естественные роды без негативного воздействия на маму и главное на ребёнка! Хотя и достижения современной медицины не отрицаются, и разбираются все ситуации, когда медицинское вмешательство необходимо.

Лекции очень насыщенны, информации даётся много, и нет ничего лишнего, ненужного, никакой воды. После первого занятия было забытое ощущение конца третьей-четвертой пары в ВУЗе. За весь курс я исписала тетрадь на 40 листов и всё потом перечитывала и буквально выучивала наизусть, чтобы в экстренной ситуации не вылетело из головы. Да и тетрадь эту на всякий случай везде носила с собой вместе с паспортом и родовым сертификатом. Кстати, о документах. Помимо всего прочего на курсах предлагается ещё анкета вопросов в приёмном отделении роддома – очень полезная вещь! Я не знаю, чтобы мы без неё делали! Описывать на схватках в мельчайших подробностях месячные и вспоминать все детские болезни – то ещё развлечение! Обязательно скачайте анкету и заполните её! Сэкономите кучу времени при поступлении в роддом! И вообще, лучше собрать все документы, сделать все необходимые ксерокопии, сложить всё аккуратненько вместе с заполненной анкетой и с гордостью вручить медсестре в приёмном отделении!

Немало внимания уделяется психоэмоциональной установке. «Роды – это праздник!» - первая фраза первой лекции и я бы даже сказала, что это девиз Школы Островской, собственно то, ради чего существует эта школа и ради чего в неё приходят пары - чтобы рождение нового человечка стало праздником для всей семьи! Мы с мужем очень благодарны именно за такой настрой! При этом никто не обещает «отдыха на Мальдивах»! Светлана Леонидовна честно предупреждает, что роды это работа, тяжёлый физический труд! И, на мой взгляд, это очень правильно – настраиваться на работу, а не на адские муки. Понравилось сравнение родов с экзаменом - самым главным экзаменом в жизни. Только на этот экзамен нельзя не прийти, его никак нельзя пересдать, не получится перенести и подкупить педагога. Вот и получается, что надо готовиться, работать и будет праздник! Хочется отметить, что занятия проходят в тёплой уютной атмосфере. Мы неизменно уходили в приподнятом настроении! Особенно мы это ощутили однажды, когда день не задался с самого утра, ну настолько не сложился, что к занятиям мы подошли просто в убитом настроении. Я была уверена, что лекция пройдёт мимо нас. Но нет! Мы как-то сразу втянулись в лекцию, а ушли и вовсе в легчайшем настроении! Вот за эту лёгкость и уют отдельное спасибо! Так что на занятия мы ходили с большим удовольствием, дома все повторяли, репетировали, закупали все необходимое. Так как на курсы мы записались очень поздно, заключать контракт я поехала ещё до конца занятий. Свой выбор мы остановили на Видновском роддоме. На курсах нам выдали список врачей, принимающих вертикальные роды. Мы конечно никого из них не знали, но я ради интереса пробежалась по списку. Взгляд задержался на имени С.И.Ю. Такой выбор совсем неудивителен, учитывая, что мы с мужем оба музыканты, хоть и не скрипачи. Когда я приехала заключать контракт, меня встретила милая и активная девушка. (Наверное, она заменяла секретаря, потому что по телефону отвечал всегда аморфный и уставший от жизни голос, и я уже приготовилась общаться со статуей. Я даже видела потом этот «голос».) Девушка спросила, знаю ли я, с каким врачом хочу заключить контракт. Я ответила, что врачей не знаю и вдруг, в совершенно несвойственной мне манере, попросила её посоветовать мне кого-нибудь «помилее и подобрее». Она посмотрела на список врачей, изучила его, взяла трубку и, дождавшись ответа, спросила: «И. Ю., возьмёте девушку на середину ноября?» Я даже рот открыла от удивления. Судя по разговору, И. Ю. не была  настроена «брать девушку», но после недолгого сопротивления (а девушка почему-то настаивала) согласилась. Во время первой консультации врач даже высказала удивление, почему меня к ней направили, ибо у неё уже совсем не было времени. «Да потому что, я Вас выбрала» - подумала я про себя, но вслух этого говорить не стала. Вернувшись домой, я, опять же любопытства ради, набрала в интернете «С. И. Ю.» и сразу вышла на видео, где она рассказывает о методах обезболивания в родах. И вспомнила, что именно это видео я смотрела несколько месяцев назад, когда о курсах и родах ещё и речи не было! Да и тогда я на это видео вышла случайно, отвлеклась на животрепещущую тему, хотя искала что-то совсем другое. То, что я из всего списка выбрала её, это ещё можно объяснить, но почему мне именно её предложили в роддоме, да ещё милая девушка-секретарь даже уговаривала её – это уже мистика. Ну, или судьба. Что, в общем-то, одно и то же.

Мы с мужем считаем, что нам с И. Ю. просто повезло! Тактичная, деликатная, заботливая, с чувством юмора, все делает с улыбкой! За месяц консультаций не видела её ни разу без улыбки! При этом чувствуется профессионализм, все делает быстро и уверенно, без суеты и паники! Видно, что занимается любимым делом, находится на своём месте и всем от этого только хорошо! Побольше бы, таких людей и врачей! Сам роддом также произвёл самое положительное впечатление. Чувствуется в нем движение, жизнь, все какие-то активные и одновременно спокойные, царит атмосфера дружелюбности и взаимовыручки. Да, и к роженицам заботливое отношение. Я бы даже скорее назвала отделение «с улыбкой к маме». Конечно, не обходится без отдельных диссонирующих личностей и моментов, но куда же без них. Это скорее исключение. Неизгладимое впечатление произвела одна уборщица, которая каждый раз стучалась (!) и извинялась (!) - к сожалению, тоже исключение. В общем, роддом современный, развивающийся, со своей неповторимой атмосферой. Уже одно то, что он сотрудничает со школой профессора Островской, говорит само за себя. Мы даже удивились, что в небольшом областном городе находится такой продвинутый роддом!

   Но я немного забежала вперёд. В общем, контракт мы заключили, на лекции ходили. Надо сказать, этот период запомнился некоторым нервным напряжением. Я почему-то была уверена, что роды начнутся раньше положенного срока, и мы все время боялись не успеть. Сначала боялись не успеть посетить последнюю лекцию, ибо уже было почти 38 недель. Боялись не дождаться анализов мужа, необходимых для участия в родах – выяснилось, что они выполняются целую неделю! Переживали, что роды начнутся после того, как мы оплатим контракт в сбербанке, но до того как сбербанк переведёт деньги страховой компании. И так далее и тому подобное. Ну и сработал классический закон подлости. К 39 неделям мы были ну вообще готовы по самое не хочу. Всё оплачено, анализы готовы, документы отксерокопированы и сложены аккуратной стопочкой, сумки стоят рядком. А родами даже не пахнет. Просто даже ни одного внятного предвестника нет! Уже с 38, а то и с 37 недель я у всех – и врачей и простых смертных и даже у зеркала («Свет мой зеркальце скажи…») – спрашивала, не опустился ли у меня живот, т.к. чёткого момента опускания не было, на генеральные уборки меня не тянуло, спать хотелось не больше и не меньше обычного, очищаться организм тоже как-то не собирался, даже как-то наоборот, аппетит лишь усиливался, никто никуда не притирался (а вот этого я, кстати, побаивалась, так и видела, как падаю на четвереньки посреди толпы), никакие пробки не выходили, воды не лились стремительным потоком. Чувствовала я себя совершенно замечательно! Наматывала километры по округе, собирала по пути все возможные лестницы – ничего! В 40 недель ситуация без изменений.

Предложения родиться в красивую дату 10.11.12 или 11.11.12 дочка проигнорировала, зато будем считать, пошла на встречу и не родилась 13-го. Тем не менее, час икс миновал, “а Германа все нет”. Так случилось, что на этой неделе наша врач была на курсах, и нашу обычную еженедельную встречу пришлось перенести. И. Ю. предложила воскресенье или понедельник. С огромным энтузиазмом я согласилась на воскресенье – дороги свободны, равно как и мои “водители”! Воскресенье нас спасло, скоро поймёте почему. В воскресенье к обеду я приехала в роддом, сделала КТГ (кстати, в приёмном отделении, т.к. был выходной). КТГ в норме, но, тем не менее, уже без одного дня 41 неделя. Врач сказала, что если роды так и не начнутся самопроизвольно, мне надо приезжать в четверг на плановые роды. А чтобы спровоцировать процесс предложила сделать мне массаж шейки матки и, возможно, через день-два начнутся роды. Причём массаж этот она предлагала мне с таким серьёзным лицом, так подробно все объясняла, что я ожидала адские боли. Примерно через минуту напряжённого ожидания я поинтересовалась: “Вы уже делаете массаж?” В общем, ничего я не почувствовала.

На прощание она предупредила, что живот немного поболит после массажа. Ну, поболит, так поболит, что же теперь. На том и простились. Было около 16 часов. Уже по дороге домой, где-то через час живот действительно начал немного побаливать, примерно как слабенькие месячные. Ну, так он и должен был болеть, врач же предупредила. Приехала домой, а там муж уже ждёт – новый КВН как раз вышел! И сели мы смотреть новый КВН, да под хорошую “закуску”. Что ели, так и не смогла вспомнить, но помню что много и вкусно. А живот так и побаливал, ну может чуть поинтенсивнее. Пару раз я даже переставала есть, приоблакачивалась на стол, но через полминутки снова продолжала трапезу. Вскоре мы разбрелись по делам – я пошла на кухню варить щи. А животик так и побаливал. Но меня это как-то не сильно напрягало, к тому же мне русским языком было сказано “будет болеть”, я и не обращала внимания. Правда, побаливать он стал ещё интенсивнее, а перемещаться я стала как первые прямостоящие люди – слегка накренившись вперёд.

Когда кулинарный процесс стал прерываться частыми походами в туалет, я наконец-то что-то заподозрила. Как сейчас помню, готовить закончила ровно в 21.00. И тогда же задумалась, что надо бы, наверное, засекать схватки. На самом деле подумывать об этом я начала ещё раньше, вот только засекать было нечего, схваток не было, ну или, по крайней мере, мне так казалось. Не было ни начала, ни конца - тех моментов, когда я могла бы сказать “схватка началась” и “схватка закончилась”. Так что я побродила по дому ещё с пол часика, а потом решила все-таки хотя бы попробовать засечь схватки, которые вроде бы приобрели какие-то границы. К тому же, интересно было опробовать программку “схватка-считалка”, установленную заблаговременно на телефон. Стала я нажимать кнопочки, засекать и после двух первых “схваток” программа выдала оповещение “Пора в роддом”. “Что за чушь!”- подумала я,- “Не может такого быть! У меня и схваток-то ещё толком не было! К тому же сначала схватки должны быть короткие, а промежутки длииииинные. А потом схватки удлиняются, а промежутки сокращаются. И все это продолжается часов 5-6 прежде чем “пора в роддом”! Это какая-то неправильная программа!” Вот так вот я размышляла.

А тут сразу схватки около 40 секунд, а промежутки 1,5 минуты. И ничего не менялось, не удлинялось и не укорачивалось, плюс-минус 5-20 секунд. “Схватки ложные! Будем сбивать!”- заявила я, и муж весело с энтузиазмом включился в игру под названием “сбивание схваток”. Если вкратце, то большую часть того, чему научились на курсах, мы проделали дома - мяч, тёплая ванна, дыхание, обезболивающий массаж, эфирные масла, гомеопатия. Попытки сбить схватки продолжались примерно 2 часа.

Продолжительность схваток и промежутков при этом существенно не менялась: 35-45с схватки, 1,5-2 мин промежутки. Вот это и сбивало меня с толку! В сознании всплыл подобный пример ложных схваток, описанный на курсах – когда вдруг сразу сильные и интенсивные схватки, а потом все проходит. Мне-то казалось, что у меня вдруг и сразу всё началось! Был бы роддом неподалёку – возможно поехали бы туда “на всякий случай” (и то не факт), но тащиться второй раз за день из Одинцово в Видное ну очень не хотелось! Так что мы упорно и методично продолжали сбивать. Хотя продолжительность схваток не менялась, но интенсивность все же видимо нарастала - постепенно я становилась более раздражительной и вообще уходила в себя. Стоять на четвереньках действительно утомительно – ноги-руки устают и в ванне тоже уставали. Помню, как мне хотелось лечь и заснуть! Я все мечтала, что вот скоро всё же собьются схватки и я, наконец, посплю! В какой-то момент я решилась и в промежутке прилегла в кроватку на бочок – тут я сразу посочувствовала всем женщинам, рожавшим горизонтально, и в следующий же промежуток вернулась на мяч! Все-таки муж в родах незаменим - кто ещё окружит такой заботой и безропотно стерпит все капризы раздражённой роженицы?! Про массаж вообще молчу, точки на руках конечно небесполезны, но все же наиболее эффективен массаж точек на ногах, а ещё лучше на пояснице-крестце. Когда к массажу подключался муж, схватка сразу слабела и уходила куда-то на второй план. Без мужа схватка переносится не так легко, это удалось прочувствовать в те моменты, когда он был недоступен. Но и в этом случае вполне терпима, нет никакой адской боли и невыносимых мук, к тому же схватка ни бесконечна, а очень даже ограничена во времени, да и промежутки всегда длиннее. Надо добавить, что «терпима» схватка всё же в том случае, если НЕ лежать, дышать и массировать хотя бы точки на руках. Кстати, уже после ванны, когда я снова обнималась с мячом, муж сел рядышком, прямо на полу, с тарелкой еды и стал досматривать КВН. Когда я мычала начало схватки, он отставлял тарелку и делал массаж, как только схватка заканчивалась, снова возвращался к еде. Трапезничал без отрыва от производства - очень удобно!

Когда КВН начал раздражать, и я проглотила третью дозу спазмолитика, мы решили все же на всякий случай позвонить врачу и проконсультироваться. Разговор был недолгим – муж вкратце описал ситуацию и монотонно зачитал продолжительность последних восьми-десяти схваток. Из трубки донеслось лаконичное, спокойное, но вместе с тем решительное “выезжайте”. Снег выпал неожиданно в середине января. Это про нас. Готовились, готовились, собирались, собирались, а в итоге как всегда ещё собираться и собираться! Зато муж очень обрадовался – наконец-то едем в роддом!- и принялся собираться с ещё большим энтузиазмом. А я как раз получила замечательную возможность прочувствовать схватки “без мужа”. С мужем действительно приятнее! Так что лежала я на мяче одна, дышала, массировала одну точку на руке, а в промежутках ещё раздавала указания – где - что лежит, что ещё взять и т.д. Причём во время схваток я превращалась в “пункт приёма” – могла только принимать информацию и обрабатывать её, а после схватки выдавала ответы и инструкции.

Очень быстро мне стало казаться, что мы так и будем собираться, собираться и собираться и никуда уже не поедем, казалось, муж совершенно не торопится. Как выяснилось позже, он никуда и не торопился, так как был свято уверен, что схватки ложные!!! Вот он и собирался спокойно и обстоятельно, среди всего прочего даже успел сварить рис и заварить чай в термосе!!! А я между тем уже стала волноваться и подгоняла мужа довольно нетерпеливо. Но всё когда-нибудь кончается и настало время перебираться в машину, а мне пришлось одеваться в схватках – пожалуй, единственный минус такого
долгого сидения дома. Выглядела я при этом как раненый буйвол – пошатывалась, пригибалась, на схватках все время куда-то приваливалась. Натянуть штаны на живот я уже не могла, пальто тоже лишь слегка накинула на плечи. Со стороны выглядело, наверное, комично: беременная женщина с пузом наружу, в распахнутом пальто, переваливаясь, бежит к машине, её догоняют люди в чёрном, запихивают на заднее сиденье и увозят в голубую даль! Надеюсь, полицию никто не вызвал! В машине я устроилась, как и учили – на мяче на заднем сиденье. Животу было действительно удобно и комфортно, а вот другим частям тела не всегда – коленка тут же уперлась в крепление ремня безопасности, а ноги в дверцу, но этого мне было мало, я ещё как-то умудрилась расположить на дверце телефон (сейчас даже не могу понять как) и продолжала фиксировать схватки! И даже бутылочка с водой у меня где-то была. Справляться со схватками по-прежнему приходилось одной – больше никто не поместился бы на заднем сиденье, так что на следующий день у меня были синяки между большими и указательными пальцами и на запястье.

Вот так я и ехала – дышала, массировала и мысленно чертыхалась на телефон – не дружу я с сенсорами, как-то он игнорирует мои прикосновения, некоторые схватки не удавалось зафиксировать. За окном тянулся однообразный пейзаж МКАДа, такие же однообразные были схватки, в машине стояла напряжённая тишина – моя сестра, которая вела машину, поначалу пыталась интересоваться моим состоянием и разговаривать со мной, но муж ей объяснил, что говорить я не могу, так что меня просто время от времени ставили в известность какой район мы проезжаем. Мне по-прежнему безумно хотелось прилечь на бочок и заснуть! Я все ещё продолжала надеяться – вот сейчас приедем в роддом, схватки наконец-то собьют, и я прям там лягу спать и вообще никуда больше не поеду и останусь там до родов! Мы были ещё на МКАДе, когда мне захотелось в туалет… “Потуги? Странно,”- подумала я. “Схватки же ложные!” НО при этом автоматически перешла на дыхание “задувание свечи”, а минут через десять моим сознанием, а скорее даже подсознанием завладели думы: умеет ли патруль дпс принимать вертикальные роды?

Есть ли в машине чистая пелёнка? Насколько удобно приседать в машине? А мы все ещё были на МКАДе…очень хотелось поторопить сестру, тем более что многие машины нас обгоняли, но я себя сдерживала – лучше родить на дороге, чем не родить вообще. Теперь могу объяснить, почему нас спасло воскресенье – дороги были практически пустые, включая вечно стоящий выезд из Одинцово!!! Так что доехали мы в рекордные сроки – минут за 45!!! Зато могу сказать, это были самые напряжённые и тяжёлые 45 минут из всех родов! Напряжённые именно в психологическом плане. Выбиралась из машины я тоже довольно смешно, а потом взбиралась по лестнице как ожившая статуя, переваливаясь с ноги на ногу.

Я даже позвонить не успела – дверь уже открыли. Я прошествовала в приёмную, в которой была ещё несколько часов назад, бросила что-то вроде “И снова здрасти” дежурившей девушке, ибо так же здоровалась с ней ещё в обед, тут же отвернулась и припала к подоконнику, ибо начиналась следующая схватка. Навстречу уже вышла наша врач со словами “И полдня не прошло, как приехала!” Получив указания переодеваться, я стала скидывать одежду прямо на пол, а моя сестра опять же очень смешно, по-воровски её утаскивала, т.к. она была без бахил и не заходила в приёмную, а подхватывала одежду, высунувшись из дверей. Тут я наконец-то увидела хоть один предвестник родов – пробку! Я так и сказала “Ой, пробка!”. Она была красно-коричневая, “значит роды уже совсем скоро”,- подумала я!

Тут же услышала, что медсестра задаёт очень знакомые вопросы, а муж пытается на них что-то ответить, как только закончилась очередная схватка, я с гордостью заявила – эта анкета у нас заполнена и лежит вместе со всеми документами! После чего я проследовала на осмотр. Приближение схватки я уже чувствовала очень хорошо, и поэтому залезла на кресло в промежутке. Врач посмотрела и сказала так спокойно-спокойно ”Восемь сантиметров раскрытие” Я быстро-быстро испытала радость по двум пунктам – что раскрытие есть, да ещё такое, и ещё большую, что мы успели доехать! Быстро-быстро, потому что некогда было радоваться. И.Ю. посетовала, что мы долго схватки считали, а мы же не считали, мы же сбивали! В общем, стали мы подниматься наверх в родблок, я ещё успела попросить мужа поторопиться, но тут-то он уже понял, что роды вот-вот и не расслаблялся! И. Ю. была очень заботлива, как только начиналась схватка, она делала мне массаж. Когда заходили в родблок, я успела увидеть его номер – номер 3, моё любимое число! Так что из талисманов у нас в родах был родблок номер три и старая счастливая водолазка мужа (кстати, экзаменационная)! В родблоке мне почему-то бросился в глаза электрочайник на подоконнике в обрамлении занавесочки.

Больше ничего не запомнилось, только общее впечатление уюта. Мужу родблок тоже очень понравился, как он говорил позже, совсем нет ощущения больницы. А я его потом расспрашивала, что там вообще было, ибо сама ни на что не обратила внимания – чайник, трансформер и потолок, вот и все, что запомнилось! Пока мужа ещё не было, мне сделали ктг, и врач стала прокалывать пузырь. В этот момент как раз подоспел муж с пакетами и с порога начал вопрошать, что это делают и зачем мне прокалывают пузырь, настолько он был настроен контролировать врачей и на максимально естественные роды. Я как-то не была против прокола, не хотелось рисковать, может и зря конечно. Если бы не почти полное раскрытие я бы конечно не далась. В общем, воды хлынули, в основном на врача, и оказались немного мутноватыми, что тогда до моего сознания не дошло. А вот мячом в этом периоде нам воспользоваться не удалось. Насчёт причины наши мнения с мужем разделились.

Муж придерживается версии, что, по словам врача, уже не надо было приседать. А мне показалось, что просто нечего было подстелить под мяч – больничное одеяло нам не дали, своего у нас не было, а вставать на голый пол не хотелось. А мы так много отрабатывали эти приседания на мяче! Впрочем, они не так уж у нас и получались, так что может и к лучшему. Так или иначе, период дораскрытия я провела стоя на ногах и облокачиваясь руками на трансформер. Вот этот момент тоже был весьма напряжённым – в прямом и переносном смысле! Больно опять же не было, но было жутко, что тело существует как-то отдельно от сознания. А ещё было страшно не справиться с расслаблением, тужило так конкретно, что мне казалось вот-вот рожу прям на пол! Во время потуг мне так сдавливало диафрагму, что из груди непроизвольно выдавливались звуки. Муж бегал вокруг и повторял: “Не плачь, не плачь!” Врач меня защищала: « Почему это не плачь? Пусть плачет!”

Как выяснилось позже, муж был уверен, что я плачу и очень боялся, что я разрыдаюсь и сорвусь в истерику, как та бедная женщина, что рожала без подготовки в видео “роды на контрасте”! (это видео вообще произвело неизгладимое впечатление на мужа). А я в промежутке как-то виновато оправдывалась, что я не плачу, оно само, без меня! Так я простояла потуг, наверное, пять-шесть, хотя за точность не поручусь, и стали меня усаживать на трансформер. В какой-то момент И.Ю. выбежала из родблока и крикнула настойчиво куда-то в коридор “Лариса, тут полное раскрытие!” И вот тогда прибежала акушерка. Её уже звали до этого, но она, наверное, не ожидала, что всё произойдёт так быстро!

Мне всё объяснили: как сидеть, за что держаться и что делать. Я была абсолютно в полном и ясном сознании. Акушерка стала подкладывать мне под спину валик, скрученный из одеяла, на что И. Ю. заявила, что у них же есть специальные валики, что они где-то на втором этаже, возникла немая сцена – бежать или не бежать за этим валиком и мой муж вызвался за ним сходить. Я тут же схватила его за руку со словами “Никуда ты не пойдёшь, не нужен мне никакой валик, мне и так очень удобно!” Мне действительно было удобно, а мысль, что муж уйдёт в самый решающий момент совсем не грела. Зато муж именно в этот момент осознал окончательно, что он на родах совсем не зря и действительно там нужен. В общем, час икс настал, я на трансформере, все на своих местах, мне дали команду тужиться. Мне кажется, на этом этапе родов я была не так эффективна, хотя честно старалась изо всех сил. Напрячь одни мышцы, и при этом расслабить другие совсем не просто. Хотя, как музыкант, я имею об этом очень хорошее представление, но все же обычно я напрягаю и расслабляю совсем другие мышцы.

Ещё и потуги оказались неожиданно короткими. Я честно дома тренировала до трёх довдохов, всё расстраивалась, что плохо дыхание задерживаю, боялась, что не хватит на потугу. А тут все закончилось ещё до первого довдоха, как мне сказали, я слишком медленно выдыхала. В следующей потуге я исправилась и выдыхала быстрее. Вообще, я вроде бы была в ясном сознании, полна сил и энергии, в обморок не проваливалась, слышала всех очень хорошо, но было такое ощущение, что я от всех отдельно, как в кино, и делала я все будто бы с задержкой, медленно так думала, что попросили сделать; медленно думала, как это сделать; и медленно же делала. Но возможно просто время в родах течёт несколько иначе, замедляется. Боли я не почувствовала, мне кажется что просто не до этого – о скольком надо подумать, столько сделать, причём с максимальной отдачей. В какой-то момент от меня потребовалось дышать собачкой, акушерка явно собралась в деталях объяснять что нужно сделать, но врач подсказала – «собачкой», и я быстренько стала дышать как надо.

Старалась я очень, все боялась “загонять” ребёнка туда-сюда, тужилась изо всех сил, а они всё требовали ещё и ещё, будто я и не тужусь! В памяти осталась такая картина: врач и акушерка с блестящими глазами и каким-то восторгом, будто футбольные болельщики, дружно скандируют с драматическим пафосом: “Анна, разродись! Анна, разродись!” Вокруг бегает муж и то справа, то слева, то вообще сзади требует: “Улыбайся, улыбайся!”, так он напоминал мне, что надо расслабить лицо! С такой поддержкой мне ничего не оставалось, как расслабиться и разродиться! Так и родилась наша дочка! В 1.05 ночи.

С момента поступления в роддом прошло всего 45 минут! Дочку сразу же положили мне на живот, а она тут же на меня накакала, ещё в полете. Будем считать на счастье! Вот этого момента (когда ребёнка кладут на грудь, а не когда он какает) я, как и все, наверное, ждала с особым трепетом и волнением. Была уверена, что разревусь от избытка чувств и очень этого боялась, совсем не хотелось, чтобы дочку в новом мире встречала зарёванная мама! На деле всё оказалось совсем не так. Плакать не хотелось совершенно, зато обуревала целая гамма других чувств от "что, уже все? так быстро? до "неужели вот этот вот копошащийся комочек мой ребёнок?" А мой комочек врачи по-доброму нарекли плюхой, "хорошенькой такой плюхой".

И действительно, доча родилась такая упитанная, аппетитная 3650гр, 53см, 8\9 Апгар. Мне потом ещё долго казалось, что при рождении она была больше, чем впоследствии. Скоро акушерка констатировала окончание пульсации пуповины и по традиции предложила папе её пощупать. Папа наш отреагировал категорическим отказом. Зато я вызвалась проверить - когда ещё такая возможность представится? И правда упругая, как и говорят в кино, и совершенно не пульсировала. Интересно, как часто роженицы сами её проверяют? Перерезать пуповину папа тоже отказался. Я бы перерезала сама, но это уже неудобно было бы. Вообще нашему папе памятник надо поставить, что вообще согласился переступить порог родблока, да и больницы, настолько он далёк от мира медицины и не хочет к нему приближаться.

Так что врачи неоднократно услышали его категорическое нет. "Хотите посмотреть, как головка врезалась?" - "НЕТ!", "Будете пуповину щупать?" - "НЕТ", "Будете перерезать?" - "Нет, нет, нет!" Так что пуповину без нас перерезали и отдали нашу плюху детским врачам. Педиатр дежурил очень мрачный и неразговорчивый. Вообще таких мрачных людей в первые минуты жизни я бы к детям не подпускала! Врач в полголоса сказала, что этот педиатр на ванночку не согласится - она уже знала, как мы радеем за ванночку, так как я её на каждой консультации расспрашивала, как это можно устроить. Но нам терять было нечего, мы принялись упрашивать. В основном, конечно, муж. Я подключалась иногда, в свободное время, так сказать. И так мы канючили - не требовали, не грозились, а просто монотонно упрашивали. И.Ю. тоже за нас вступилась, да и все, по-моему, были на нашей стороне.

Решающий аргумент выдал муж: "Мы ваш роддом выбрали, чтобы ребёнка в ванночке искупать!", тут уже мрачный дядька не выдержал. По-моему он не сказал ни да, ни нет, просто самоустранился как-то. В итоге принесли ванночку. Правда мужу пришлось самому набирать и спускать воду, но главное, мы подарили нашей дочке пять минут блаженства. Вот и спрашивается, что бы мы без нашего папы делали? Если бы на упрашивание меня и хватило, что сомнительно, то набирать ванночку через пять минут после родов я точно не смогла бы. В меня тем временем вкололи окситоцин - не знаю зачем, даже 10 минут не подождали, а катетер они поставили ещё перед родами. Ну и наложили швы - я все-таки порвалась немного, причём не головой, а плечиком. Это не удивительно, учитывая насколько поздно мы стали готовиться к родам.

А в целом у меня после родов было полно сил и энергии, впечатление, что ещё на десяток родов хватило бы! Меня привели в порядок, ребёнка искупали, одели - как и положено по-человечески в комбинезончики- костюмчики, и мы стали переезжать в послеродовую палату. В родблоке после родов мы провели максимум полчаса. По дороге в палату мы поинтересовались, есть ли там кто ещё. Нам ответили, что пока нет, девушка уже рожает, как родит, так и приедет. Вот мы и ждали потом эту девушку с минуты на минуту, упустив из виду, что не все приезжают с 8см раскрытия! (девушка в итоге в палату приехала около 7 утра) Так что палата была в нашем распоряжении, мы спокойно разместились и несколько часов к ряду, в мельчайших подробностях вспоминали всё что произошло и обменивались впечатлениями! Ни о каком сне речи не шло!

Сил и эмоций было хоть отбавляй, впечатление, что ещё десятерых родила бы! Никакой ужасной боли, невыносимых мук в родах я не испытала, для меня так и осталось загадкой, в какой же момент обычно так страшно кричат роженицы? Когда только время находят? Тут и дышать надо, и мышцы контролировать, и слушать, и соображать, что вообще происходит и как действовать! Ну а самое главное, позитивный настрой и знание всего процесса! У меня сложилось мнение, что все эти техники - дыхания, массаж, музыка, ароматерапия - с одной стороны реально уменьшают боль, а с другой стороны ещё и просто отвлекают от неё. А знание того, что происходит, что может произойти и что при этом делать даёт моральные силы и спокойствие.

   Недавно подарила мужу футболку «суперпапа», на обратной стороне надпись «Делай как мы, делай лучше нас!» - вот этого и хочется пожелать всем! А ещё очень хочется посоветовать готовиться не только к родам, но и к рождению ребёнка (программа «Первый год жизни»). Иначе уберечься от «добрых» советов педиатров, детских сестёр и просто соседок будет очень сложно! Все-таки после родов, какими бы лёгкими они не были, соображать и быстро принимать важные решения очень непросто! Так что желательно чётко представлять себе, что и как вы будете делать, иметь своё мнение относительно прививок, кормления и ухода за ребёнком. Я сама сосредоточилась исключительно на подготовке к родам, в итоге первый день после родов стал, наверное, самым тяжёлым в моей жизни!!! До сих пор не могу найти объяснения некоторым своим действиям в тот день! Но, это уже совсем другая история… в общем, готовьтесь ко всему и будьте для своих детишек супермамами и суперпапами!

   Роды для нас действительно стали праздником и даже весёлым приключением, сродни увлекательному путешествию в экзотическую страну! Муж до сих пор периодически с восторгом восклицает, какие замечательные у нас были роды и с нетерпением ждёт следующих! Я же с удовольствием родила бы ещё уже на следующий день! Теперь с какой-то завистью смотрю на беременных - счастливые, им скоро рожать! (вряд ли конечно большая часть самих беременных разделяет мой энтузиазм). В общем, хочется повторить, только ещё лучше! Так что в следующий раз начнём готовиться к родам гораздо раньше.

   Спасибо провидению, маме ученика и, конечно же, Светлане Леонидовне за то, что день рождения дочери стал для нас праздником!

P.S. у нас с соседкой по палате получилось что-то вроде заочных родов на контрасте. Она рожала на тех же условиях, что и я - так же по контракту, тоже у И. Ю.С., возраст почти такой же, даже чуть моложе. И рожала по общепринятым меркам вполне неплохо, не слишком долго, не слишком быстро, ну разве что с эпидуральной анестезией (к сожалению, это как-то общепринято). Но на курсы она не ходила и рожала без мужа. На следующий день я, вся в счастливых воспоминаниях, мечтательно произнесла: "Да, действительно, роды это праздник!" Она посмотрела на меня как на сумасшедшую и очень выразительно ответила: "Не фига не праздник!"
Анна, Андрей и Александра Яковлевы.